… na tradição do budismo tibetano
Horário: das 19h30 às 21h30
Local: Espaço Open Rua Mota Pinto, 42F, sala 106, 4100-353 Porto
3 de Fevereiro - Meditação Shamata – O que é a meditação? A calma mental; concentração na respiração, no som, num objecto, nas sensações. Meditação Vipassana: reconhecer a natureza do espírito.
17 de Fevereiro – O treino mental I – desenvolver o amor e a compaixão
3 de Março - O treino mental II – desenvolver a alegria e a imparcialidade. Tonglen ( a troca)
17 de Março - Meditação Vajrayana – visualização de sílabas e divindades, recitação de mantras. Como fazer um altar em casa.
Custo: 50€ (15€ por sessão individual)
Contacto: ubporto@gmail.com
Para se inscrever, envie um email com nome e número de contacto. Se não puder participar devido ao custo, queira contactar-nos para encontrarmos uma solução.
Tsering Paldrön nasceu em Lisboa e viveu mais de vinte anos no estrangeiro. Tornou-se budista em 1974 e recebeu ensinamentos e iniciações de muitos Lamas. Fez o tradicional retiro de três anos na Dordogne, França, sob a direcção espiritual de Dudjom Rinpoché, Dilgo Khyentsé Rimpoché, conhecidos como dois dos maiores mestres budistas do séc XX (entretanto falecidos) e Tsetrul Pema Wangyal Rinpoché, responsável pela vinda de S. S. Dalai Lama a Portugal. Em 1999, Tsering tomou votos religiosos. Ensina o budismo há mais de 16 anos e é autora de dois livros: “A Arte da Vida, Valores humanos no pensamento Budista” e “A Alquimia da Dor, Conselhos budistas para transformar o sofrimento”. É ainda co-autora de um terceiro: “A dignidade e o sentido da vida”. Mais recentemente publicou um livro de contos infantis “As aventuras de Tachi, o grilo tibetano”. É vice-presidente da União Budista Portuguesa e Presidente da AMARA, Associação pela Dignidade na Vida e na Morte. É a professora responsável pelo projecto E-Dharma e pela delegação do Porto da União Budista Portuguesa.
“Buda[1] é uma palavra sânscrita que significa “aquele que está desperto”. O fundador do budismo não era nem um deus, nem um profeta, nem um messias. Era um ser humano normal que, graças ao seu esforço, despertou completamente para a seu próprio potencial e para a natureza do mundo à sua volta. Este estado de completo despertar – geralmente chamado “Iluminação” – é o cerne do budismo.”
Assim começa o texto em que vamos reflectir no próximo Porto de Encontro (terça-feira às 21h no Centro Yantra). O texto inicia o livro “O Pensamento Budista” de Chris Pauling (ed. Presença)
[1] Buddha, em transcrição mais fiel à ortografia sânscrita. N. da T.
Caros amigos
Um novo ano, coisas novas, outras que são uma continuidade, as nossas sessões semanais de meditação e partilha são agora no Centro Yantra (Rua de Sacadura Cabral, 52), com os seguintes horários:
Porto de Encontro (grupo de meditação, reflexão e partilha) – às terças pelas 20h30 (entrada livre).
Grupo Zen Open Way (Meditação Zen com um espírito aberto), aos sábados às 11h (entrada livre).
No mês de Janeiro vai começar o Curso de Filosofia Budista, com vários professores (Tsering Paldrön, Dr. Paulo Borges, Eng. António Teixeira)
http://gotadeorvalho.wordpress.com/actividades/curso-de-filosofia-budista/
Para se inscrever, envie um email com nome e número de contacto.
Estamos a organizar um Curso de Meditação na tradição do Budismo Tibetano, com Tsering Paldrön. Estamos a fazer planificação do curso, que em princípio será às quartas-feiras, enviaremos mais informações muito brevemente.
A não perder, um debate sobre um tema muito actual, felicidade e sociedade de consumo, com o título, A Monja e o Marketeer, com Tsering e Dr. Paulo Vieira de Castro. Este debate tem o apoio do CREU (Centro de Reflexão e Encontro Universitário) e da delegação do Porto da UBP, e será já na próxima quarta-feira, dia 6, às 21h30, nas instalações do CREU (rua Oliveira Monteiro, 562). A entrada é livre:
http://gotadeorvalho.wordpress.com/2009/12/29/a-monja-e-o-marketeer/
Os melhores desejos para este novo ano solar
Tsering Paldrön, Margarida Cardoso, José Guilherme Abreu
Debate sobre felicidade e sociedade de consumo.
Intervenientes:
TSERING PALDRON, monja da Ogyen Kunzang Choling, budismo tibetano Nyingma. Autora e conferencista.
PAULO VIEIRA DE CASTRO, marketeer, director do CEAM – Instituto Superior de Administração e Gestão : ISAG
Data e hora: 06 de Janeiro – 21.30 horas
Local: CREU – CENTRO DE REFLEXÃO E ENCONTRO UNIVERSITÁRIO
R. Oliveira Monteiro,562 – Porto ( Rotunda da Boavista ) Porto Metro: Carolina Michaelis
ENTRADA LIVRE
Como é que alguém pode viver uma nova vida, protegendo-se com opiniões rígidas baseadas no próprio egocentrismo. A minha prática quotidiana constante é observar e não tirar conclusões; é esta a minha meditação. Muitos de nós fazemos do conhecimento kármico acumulado a nossa propriedade privada e usamo-lo como uma bitola para o certo e o errado, o bem e o mal, e como um guia para a escolha e o julgamento. Enquanto persistirmos nisto, somos como uma massa pesada sem possibilidades de uma nova vida.
citado por Hogen Yamahata no livro On the Open Way
Ao sol da manhã
uma gota de orvalho
precioso diamante.
- Matsuo Basho (1644-1694)
Importante: como estaremos em retiro noúltimo fim-de-semana de Novembro, não haverá a habitual sessão de meditação dos sábados, às 11h.
A delegação do Porto da União Budista Portuguesa vai deixar o espaço da Rua da Restauração no final deste mês de Novembro.
As nossas sessões de meditação passarão a ter lugar (a partir do mês de Dezembro) no Centro Yantra, na Rua Sacadura Cabral, 52 com os seguintes horários:
Porto de Encontro (sessões de meditação e partilha), quinzenalmente, às terças-feiras, às 20h30 – a partir de 5 de Janeiro (entrada livre)
Grupo de Meditação Zen “O Caminho Aberto”, aos sábados às 11h (entrada livre) – a partir de 19 de Dezembro
Outras actividades já agendadas para este mês e seguintes:
Retiro com Francis Shingan (de 13 a 15 de Novembro)
http://gotadeorvalho.wordpress.com/2009/10/29/retiro-o-zen-do-caminho-aberto/
Viver e Morrer, com Khenpo Tséten (vida, morte e renascimento na tradição do budismo tibetano)
http://gotadeorvalho.wordpress.com/2009/10/29/viver-e-morrer-vom-khenpo-tseten/
Curso de Filosofia Budista, a partir de Janeiro, com vários professores
http://gotadeorvalho.wordpress.com/actividades/curso-de-filosofia-budista/
Consulte também o nosso site http://uniaobudistaporto.org/
e blogs
http://uniaobudistaportuguesa.blogspot.com/
http://budismoocidental.blogspot.com/
Tsering Paldron, Margarida Cardoso, José Guilherme Abreu
