Vamos salvar o Tachi

Os exemplares que restam do livro que encantou crianças e adultos estão prestes a ser destruídos pela editora para ganhar espaço no armazém!​

​Ainda podemos impedir que acabe na reciclagem se o comprarmos agora! Compre o livro e os três cds por apenas 9 euros e ofereça-o neste Natal!

Por favor, goste, partilhe, divulgue pelos seus amigos!

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Nova morada e atividades

NOVO ESPAÇO

a partir de 22 de Novembro

A delegação do Porto da União Budista Portuguesa vai partilhar um novo espaço com a associação Bodhicharya Portugal, a partir da próxima semana. A nova sede situa-se na rua S. João de Brito, 594 B, andar 3.3 – 4100 Porto (em frente ao Pingo Doce). O secretariado e atendimento será de segunda a quinta, das 17h às 20h. Para se informar sobre as nossas atividades, consulte regularmente o nosso site.

ainda em Novembro:

workshop
Meditação para principiantes
| com Margarida Cardoso

retiro
Transformar a adversidade | com Tsering Paldron

e Aulas de meditação | com Tsering Paldron

em Dezembro
:

Mudar a realidade mudando de atitude | com Khenpo Tseten

Curso de meditação | com Sagarapriya.

praticar no Norte

em Outubro:

Sessão de Zazen | com Evelyne Rohrer (do Dojo Zen de Lisboa)

Introdução à Meditação
| com Margarida Cardoso (UBP)

Curso de Introdução à Meditação | com Sagarapryia (Centro Budadharma)

Curso de Introdução ao Budismo | com Paulo Borges (UBP)

Curso de Iniciação à Prática Budista | com Tsering Paldron  (Centro Bodhicharya)

Aulas de meditação
| com Tsering Paldron (Bodhicharya)

em Novembro:

Retiro de Outono | com sensei Amy Hollowell (Grupo Zen Wildflower)

Retiro Transformar a adversidade | com Tsering Paldron (Bodhicharya)

Atividades Setembro/Outubro

Retiro de Meditação “Pacificar e Despertar a Mente”, de 14 a 16 de Setembro, na Casa Silva, em Barcelos

Meditação e Círculo de Partilha: quarta-feira 26 de Setembro, das 20h às 21h30.

Curso de Introdução ao Budismo, 23 Setembro, 28 Outubro e 2 Dezembro, das 11-13h e das 15-18h, no Centro de Yoga e Meditação PranaCym, em Matosinhos

Workshop de Introdução à Meditação: domingo 30 de Setembro, das 10h30 às 13h.

Curso de Introdução à Meditação: fim-de-semana 27/28 de Outubro, no centro Bodhicharya, rua do Lidador, 332, Porto.

Gostar de si para gostar dos outros

Quem não gosta de si não pode verdadeiramente gostar dos outros nem ter com eles relacionamentos equilibrados. Torturados pela culpa, inseguros e em conflito com a imagem que temos de nós próprios, ficamos em pânico se tivermos de ficar sozinhos e facilmente caimos na dependência emocional e na chantagem.

Os problemas de auto-estima e de culpa – uma verdadeira praga da nossa sociedade ocidental – são um obstáculo para o desenvolvimento da bondade, para a harmonia dos relacionamentos, e até para a própria evolução espiritual.
Neste workshop a proposta é entender melhor de onde vêm esses problemas e como podemos aprender a aceitação, o perdão e a bondade para podermos ter connosco uma relação mais saudável.

O workshop decompõe-se em duas partes: uma parte teórica de 4h e uma parte prática de 2h, num total de 6 horas.

Orientação: Tsering Paldron
Horário: Sábado 30 de Junho: das 15h às 19h – exploração teórica de uma nova maneira de nos relacionarmos connosco.
Domingo 1 de Julho: das 11h às 13h – exercícios de meditação para pôr em prática o que foi aprendido (os participantes terão acesso às gravações para depois poderem praticar em casa)
Local: Bodhicharya | Rua João de Barros, 138C hab.5 – 4150 Porto
Preço: 35€
O número de lugares é limitado!

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