três mil reinos a cada instante

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Na escola budista Nichiren há este conceito de “três mil reinos num único momento da vida”. De uma forma simples, significa que a cada instante, temos a possibilidade de reagir de milhares de maneiras diferentes, mas também a habilidade de escolher a melhor forma de reagir… a liberdade de escolher novos caminhos. Reconhecer que temos uma escolha é provavelmente o primeiro passo para esta libertação, mas também a disponibilidade de encontrar harmonia no meio da mudança, entre a alegria e a tristeza, na aceitação de que não conseguimos controlar tudo.

“Nada te pode trazer paz senão tu mesmo.” Ralph Waldo Emerson

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